Calendario de Actividades 2012
17/03/2012	Inicio de Instructorado de Tai Chi Chuan y Chi kung
27 y 28/04/2012	Seminario Internacional de Lohan Chi Kung, Maestro Sergio Arione
29 y 30/04/2012	Seminiraio Internacional de espada estilo Yang Familiar , Maestro Sergio Arione ( solo para profesores)

 

CLASES REGULARES

Nuestras clases regulares están respaldadas por la International Yang Family Tai Chi Chuan Association.

La clase se divide en cuatro etapas:

Primer Etapa: Se comienza la clase con una rutina de relajación que consiste en Chi Kung para lograr una relajación total del cuerpo antes de comenzar con la práctica de Tai Chi. En conjunto esta etapa se extiende unos 20 minutos.

Segunda Etapa: Trabajo de la forma larga de Tai Chi Chuan.

La forma es en si misma un ejercicio de Chi Kung en movimiento, se basa en una secuencia de ejercicios encadenados y prefijados destinados a perfeccionar la técnica y desarrollar habilidades tales como relajación, equilibrio, estructura corporal y la raíz, mejorando la postura y fortaleciendo la salud de quienes la practican.

Tercer Etapa: Trabajo de Tui Shou (empuje de manos)

El Tui Shou es un ejercicio en pareja, diseñado para generar habilidades comunicativas desarrollando la sensibilidad táctil y mejorando la capacidad de adaptabilidad del practicante.

Cuarta etapa: Nei Kung (meditaciones taoistas) El Nei Kung es Alquimia interior y consiste en técnicas de meditación taoista destinadas a transformar la esencia en energía y la energía en espíritu, tiene como objetivo fortalecer la salud y aumentar la longevidad de los practicantes.

Días y horarios:
Martes y Jueves de 9:00 a 10:15 hs.
Lunes y Miércoles de 21:15 a 22:30 hs.
Lunes de 19:00 a 20:00 hs.
Miércoles de 19:30 a 20:30 hs.

INSTRUCTORADOS

Nuestros instructorados están divididos en niveles y cada nivel tiene una duración de dos años. Los mismos están avalados y certificados por la Yang Style Tai Chi Chuan Academy Uruguay y tienen validez NACIONAL.

 

Instructorado 2012

Inscripciones abiertas a partir de enero, inicio sábado 17 de marzo de 14 a 19hs.

Cupos Limitados

Informes e inscripciones
Instructorado para alumnos del interior del país:
Tercer sábado de cada mes de 14:00 a 19:00 hs.

 

PROMUEVA UNA CULTURA DE BIENESTAR LABORAL

Cuidando el corazón y la inteligencia de la empresa: El Capital Humano.
Ahora las organizaciones podrán integrar la productividad y el bienestar laboral.leer más...

 

SEMINARIO INTERNACIONAL DE LOHAN CHI KUNG

27 Y 28 DE ABRIL DE 2012

Yang Style Tai Chi Chuan Academy Uruguay tiene el agrado de anunciar el primer seminario de Lohan Chi Kung a cargo del Maestro Arione

Consulte por descuentos para socios de la IYFTCCA y por inscripciones antes del 28 de febrero.

¿Qué es el Lohan Chi Kung?

Es un sistema de Chi Kung (arte de administrar correctamente la energía) integrado por 4 "formas" o series de ejercicios que alternan torsión, estiramiento y relajación ("Las manos de los 18 Budas", "Siu Lohan", "Tai Lohan", y Wu Chi").

La práctica perseverante y consciente desarrolla los Tres Tesoros (esencia, energía y espíritu), relacionados respectivamente con estructura física, energía y funcionamiento de cuerpo y mente (emociones y pensamiento refinado).

Es una poderosa herramienta de prevención de enfermedades de la Medicina Tradicional China ya que estimula el sistema inmunológico y favorece la cicatrización de los tejidos inflamados y degenerados.
Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y por lo tanto beneficioso en el tratamiento de la ansiedad, el insomnio y la depresión. Para el estudiante de artes marciales es un medio para mejorar y refinar sus habilidades

RANKING INTERNACIONAL

Los instructores formados y diplomados en nuestra Academia tienen la posibilidad de prepararse para rendir el Ranking Internacional y pasar mediante el sistema de graduaciones del Ranking de la categoría Instructores Nacionales a Internacionales. Las certificaciones obtenidas en el Ranking Internacional cuentan con el respaldo de la International Yang Family Tai Chi Chuan Association (Asociación Internacional de tai chi chuan de la Familia Yang).

 

 

INCORPORACIÓN DE ESCUELAS E INSTRUCTORES

Aquellas escuelas o instructores que estén interesados en formar parte de nuestra
academia, pueden consultarnos vía mail por la modalidad de incorporaciones.

Nuestros cursos son dictados en EQUILIBRIO (Bvar. Artigas 1168)